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主题: 惊蛰

  • 临泉中医程国忠
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  • 阅读:5373
  • 回复:13
  • 发表于:2018/3/5 7:19:36
  • 来自:上海
  1. 楼主
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惊蛰时节,气候回暖,人们很容易感到困倦、疲乏,无精打采、昏昏欲睡,民间称之为“春困”。
临泉中医师程国忠温馨提示朋友们远,离“春困”,要保证充足的睡眠、作息规律、加强锻炼。春天气干燥,容易使人口干舌燥。梨是这个季节最好的选择,它味甘汁多,润肺去火,同时这个时节也是春日养生进补的好时节。
《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志。”其意是,春季万物复苏,应该晚睡早起,散步缓行,可以使精神愉悦、身体健康。
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  • 林子在线
  • 发表于:2018/3/5 8:46:11
  • 来自:安徽
  1. 沙发
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路过
对花对酒,落梅成愁,十里长亭水悠悠。
  
  • 不原谅
  • 发表于:2018/3/5 8:46:44
  • 来自:安徽
  1. 板凳
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岁月静好
  
  • 不原谅
  • 发表于:2018/3/5 16:25:01
  • 来自:安徽
  1. 3楼
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临泉中医程国忠
2018-03-05 19:01:36 回复
岁月静好
  
  • 和谐
  • 发表于:2018/3/5 21:22:06
  • 来自:安徽
  1. 4楼
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临泉中医程国忠
2018-03-07 18:56:03 回复
  • 艺苑
  • 发表于:2018/3/6 6:30:59
  • 来自:安徽
  1. 5楼
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临泉中医程国忠
2018-03-07 18:56:31 回复
艺苑
艺苑: 不客气
2018-03-07 18:58:06 回复
帮人所难,助人为乐
  • 常红
  • 发表于:2018/3/6 6:37:04
  • 来自:安徽
  1. 6楼
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临泉中医程国忠
2018-03-07 18:56:45 回复
待我了无牵挂,我愿剃度出家。
  • ????
  • 发表于:2018/3/6 10:31:08
  • 来自:安徽
  1. 7楼
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看看中原牧场大临泉的惊蜇。
临泉中医程国忠
2018-03-07 18:57:11 回复
岁月如歌,青春无悔
二维码

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