问：怎样拓开心量?
圣空法师：在最初下手的基础上呢，必须去念咒语，靠着外在的力量，靠着自己的愿力。愿力是什么，愿力就是我们的心量，大家为什么心量打不开，你没有愿，你要有愿就有目标了，有目标就有力量、就有方向，你就朝着这个方向去。你没有目标，你没有愿力，你天天低着头，就看这点东西，就看着家里这两个人，就两眼瞅着你老公，我相信就他不出去找别人，你也放不下，可能也得吵架。为什么呢?因为你天天盯着他，盯着他之后就没有优点了，全是缺点了。我们买东西也是，一看每一样东西都很好，再仔细一看，哪样都不好了。
为什么有问题了?买东西，去了就买，别后悔，也别回头。如果再挑来挑去，看多了，世间说挑花眼了，还挺累，最后买了个不好的。挑来挑去没挑明白，什么都有缺陷。你知道缺陷是代表着什么吗?缺陷就代表着完美，没有缺陷就没有完美了。就因为有缺陷，人们向往着完美，知道吗?完美还有缺陷，因为还有完美当中的完美，所以缺陷就是完美。如果你不接受缺陷，你这个人永远得不到完美的东西，得不到最好的东西。
[编者按：霍金全身瘫痪，却是全世界著名的物理学家；张海迪座在轮椅上，她的故事却直到今天激励着一代又一代的年轻人。他们的缺陷并没有影响全世界对他们的关注，反而因此而突显出他们的不同寻常之处。他们有一个共同特点：他们接受自己的缺陷但并没有盯着自己的缺陷怨天尤人，而是紧紧抓住自己的仅有“优势”并充分利用和放大。如果我们每个人都能包容别人的缺点、发现并赞美别人的优点，积极宣扬社会正能量，不传负能量，在正能量的感染和洗涤下，缺陷和负能量自然就会隐退，当下这个世界就是极乐世界。]
