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今天从早上到现在
临泉一直在下雨
快告诉小编
你早晨是不是被雨声叫醒的?
1545
你知道吗?
这场雨有的不是老天自己想下的
小编和临泉气象局确认
临泉今早进行了人工增雨
作业地点在长官流动作业
在自然和人工增雨的共同作用下
临泉今天普降中雨
此次降雨对缓解农村干旱十分有利
看下天气预报
未来几天临泉将持续降雨
如果雨水较少
临泉县气象局还将适时开展人工增雨作业
降雨+降温
今天临泉也格外的冷
秋裤已经抵挡不住寒冷的脚步
出门的小伙伴表示
今天真的很冷
有人开玩笑“中老年朋友请穿袄”
何止中老年朋友
年轻的小伙伴们
就算你今天还撑着不想加衣服
后天就不要和老天爷斗了
7日就要迎来立冬节气了
当日临泉最低气温降至6℃
最高温度也只有9℃
令人惬意的深秋天气接近尾声了
嗖的一下冬天就来了
这两天临泉再冷,那还是属于秋天的冷
后天开始,可就不一样了
立冬
意味着今年冬季的正式来临
同时进入了中医所说的“封藏之季”
所谓“封藏”
既包含御寒保温之意
也包含贮备人体精气之意
下面的三件事
对于冬天的养生尤其重要
赶紧告诉身边人!
冬天晚起,不仅能预防感冒,很多疾病都是在寒冷的清晨高发的,特别是心梗和脑中风这些要命的病。
冬天,非但不要早起,太阳下山后,也不要大运动量锻炼,否则会耗损本身已不强壮的阳气,犯了“冬要封藏”的大忌。可选择在上午10点到下午3点阳光充分的时候活动锻炼。
日本癌症研究者最近发现,现在人的体温降低了0.5度。而体温过低就是全身能量不足的表现。
腰以下如果受寒,血液回流心脏就要变慢,就要出现中医说的“寒凝血淤”。特别是女性,如果腰腹部受寒,先是引起“盆腔淤血”,之后妇科疾病丛生、阳气虚弱的各种恶果接踵而来。另外背部和足部一定要保暖!保暖!保暖!
冬天要吃温热的食物,不光是指食物的温度,还有食物的属性。蔬菜方面可选择萝卜、白菜和红薯。还有羊肉、南瓜、小米、饴糖、橘子、桂圆、大枣、红茶,以及粮食、坚果都是温性的。
而且,最好用饴糖(由玉米、大麦、小麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵糖化而制成的食品)代替白糖,因为白糖、冰糖偏凉。
体质虚寒的人,冬天适合喝红茶,最好加几勺饴糖。如果脾胃虚寒,可以再加上10克炒麦芽,经过炒制的粮食,温补的力量加大,用开水冲泡后,就是一杯泛着粮食甜香的冬日暖茶了
最后小编要啰嗦一句
近期气温起伏较大
要注意添减衣物,做好保暖!
小心感冒哦!
整理自网络
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