在我们的卧室中，最重要的家具就是床了，因为我们一生有三分之一的时间基本上都处于睡眠状态，而床能保证我们舒适的睡眠，且睡出一个好的、有质量的美容觉，不仅与床的舒适度有关，还和床的朝向有关。那么，卧室风水床头朝向哪里最好，睡觉为什么不能头东脚西，让我们详细的了解了解。
一、卧室床头朝向哪里最好
1、卧室床头不要朝西
一般情况来说卧室床头的朝向都是朝南或者是朝北的，并且，整张床的方位建议是顺着南北方向摆放才是最佳的。因为，南北这个方位不管是从地理位置上，还是磁场上都是很不错的，并且也能足够的保证居室主人的睡眠质量，让你很好的入睡。
2、 卧室床头要朝向墙
卧室的床头建议要靠着实体墙面摆放比较好，若是床头没有靠的话，建议选择以下两种方式摆放，第一种是，床头后面有空的，另外一种是床头是靠着窗户的，还有的人可能会把床斜着摆放，为的就是能让居室看起来更为的美观。其实这几种不靠着墙面摆放的床，对人们的睡眠质量一点都不好的，并且，冬天的时候也总感觉有风在头顶上吹动，一点安全感都没有。
二、睡觉为什么不能头东脚西
睡觉为什么不能头东脚西呢?有关于床头朝向这个理论，人们常见的说法就是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。还有一种说法是这样的，那就是根据地球磁场的原理，卧室中的床摆放位置应该以南北向为好，人们睡觉的时候应该是头北脚南这种睡觉的朝向对人的身体有利。若是睡觉时是朝着头东脚西这个方向的话，则很容易让人产生心里烦躁，难以入睡等情况出现，所以说，睡觉时要按照头朝北脚朝南的睡眠方向，这样会使人代谢降低能量消耗减少，利于血液通畅，从而提高我们的睡眠质量，让你精神满满的迎接第二天的到来。
