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主题: 感统运动让孩子更聪明?

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  • 发表于:2022/6/28 10:56:30
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我们都知道运动可以健身,但是你知道吗?运动不仅可以健身,还可以健脑,让孩子更聪明!

哈佛医学院教授、专家在《运动改造大脑里》,通过大量的案例和研究证实:运动不仅健身,还能锻炼大脑,改造心智和智商,让情绪更稳定,学习力更强。

大人健身都需要私教针对局部和整体定制个人计划,那么对小孩来说,什么样的运动才能健身又健脑呢?

感统运动!


1972年首次提出感统理论的爱尔丝博士研究工作证明几乎每个孩子都有不同程度的感统失调!

我们所有的感觉,都不是从天而降的,它需要通过视、听、嗅、味、触、前庭、本体等感觉器官获取外界信息,然后经由大脑加工处理,大脑再指挥身体做出相应的行为,这个过程我们把它称之为感统

感觉统合包括前庭、本体和触觉。




No.1

感统是一切学习能力的基础


孩子的一切行为,都是建立在认知发展的基础上。

根据儿童认知发展规律,认知能力学习的基础,而感统又是认知的基础。只有把「感统」的根基扎牢,孩子的认知能力才能得到更好的发展,学习能力也会更强。

大肌肉动作和感觉动作(感统)是认知能力发展的根基


孩子的感统能力是从无到有、逐渐发展的一个过程,它是大脑本身所具备的功能,但感统能力发展的过程也不是一帆风顺的。

有的孩子感统失调严重,自身无法顺利的完成底层动作,就需要外界给予更多的刺激和训练来改善这一能力自身的“缺失”

那么有人会问了,带孩子去游泳也可以刺激感觉动作和大肌肉动作,为何要做专门的感统训练运动呢?

确实,游泳这项运动本身是可以锻炼到孩子全身的大肌肉、协调和空间能力,但是并不能明确的刺激到孩子的脑部区的前庭功能。感统训练运动中的【大滑板】利用【垂直加速度】的【俯冲刺激】,可以精准的在实现在运动的过程中同时刺激到孩子前庭、本体和触觉,不仅对大肌肉产生作用,同时有效刺激孩子的大脑。通过长期和重复的训练,促进孩子感觉统合的协调能力,这样孩子认知的底层根基才能扎实稳健。

感统失调不会随着年龄的增长而消失,超过12岁很难再改变,如果家长发现孩子感统失调而导致某些能力不足,就要立刻带孩子进行专业的训练。年龄越小,感统训练越有优势。

No.2

针对性感统训练提升孩子能力


已经有越来越多的家长认识到感统的重要性,开始给孩子进行感统训练。

感统训练绝不只是单纯的做运动和玩游戏那么简单,想要通过感统训练帮助孩子打牢学习能力的根基,实现综合能力的提升,达到健身又健脑的效果,需要有针对性的感统训练方案

每个孩子的感统发展基础不同,能力也大不相同,对训练的内容和量的要求就不一样,没有针对性的训练,可能会让孩子能力倒退,甚至出现身体损伤。

在进行感统训练前,专业老师结合孩子实际情况设计定制化教案,针对性地进行训练,才能保证训练效果最大化。
  
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