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心肌炎是什么病?
年轻人千万警惕!
康复后有必要1-2周静养
训练强度
需按阶段逐渐恢复
第一周要从感染前运动强度的25%至50%开始,适当做一些拉伸运动。
第二周恢复到70%;
第三周恢复到80%;
第四周达到90%;
第五周恢复到正常状态。
来源:人民日报健康客户端、北京日报、央广网、人民网
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