中央气象台4月12日06时继续发布沙尘暴蓝色预警:受冷空气大风影响,预计4月12日08时至13日08时,新疆南疆盆地和东部、内蒙古中西部、甘肃河西和中部、宁夏、陕西中部、山西、河北、辽宁、北京、天津、山东、河南、安徽、江苏、上海、湖北中北部、浙江北部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气。
阜阳市气象台最新预报显示:
未来一周我市以多云天气为主,今日仍有浮尘,其中13-14日部分地区有阵雨或雷雨;今天和14-15日全市风力较大,阵风6级左右。
沙尘天气如何保护自己?
沙尘天气中的我们应该如何保护自己呢?
说真的,不出门对大部人来说都不现实,但是在沙尘天气出现时,最好是不出门。因为此时的空气中含有大量的PM2.5、超细颗粒物,基本上你的每次呼吸都是对呼吸道的强烈刺激。如果实在要外出,一定要带好口罩,并尽量缩短在户外的时间。如果本身有心脑血管疾病或者呼吸道疾病,尽量别出门。高浓度的超细颗粒物会诱发一些急性的呼吸系统问题,比如急性的心血管问题,以及哮喘等等,后果较严重,尽量不要冒险。选对口罩。医用口罩或者普通口罩都不太推荐,虽然佩戴舒适度高,但它们对于超细颗粒物的防护效果不佳,最好用KN95或者N95,实在没有的话可以用KN90或者N90。对了,如果不涉及你呼出的空气包含病菌的问题,有呼吸阀的款式也是可以戴的。大风不光会吹起沙尘,还会吹起各种污染物,比如从垃圾桶中吹起致病菌,从花丛中吹来会让你过敏的花粉……而当你从沙尘中经过的时候,这些污染物都会在你的脸上、头发上,乃至衣物上残留,如果不及时处理,这些致病源、致敏原就有可能顺着你的口鼻溜进你的体内。清理这些脏东西不需要专门的清洁剂,就用你日常的洗面奶、洗发露就够了。如果你本身就是过敏体质,那么建议洗完澡之后再加洗一下鼻腔。虽然佩戴了口罩,但依然可能有漏网之鱼在我们的鼻腔中快活,所以回家后用生理盐水(没有的话清水也行)冲洗鼻腔也是很好的选择。另外,春季花粉肆虐时,“洗鼻大法”也是可以解决大问题的。没错,哪怕你早在沙尘袭来之前就早早关好了门窗,依然建议你把空气净化器打开,并且手动操作。如果你家的空气净化器是自动检测的,那么它们往往只能监测到PM2.5,但对于PM10却显得有些视而不见。因此,最好手动打开强风档,保证它们在沙尘天气期间强力工作,过滤通过门缝、窗缝透进来的微尘们。沙尘天气之后记得手动清理或者更换滤网、滤芯,毕竟这种天气之后空气净化器也是压力满满的。
出门继续做好防护!
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