主题: 解决便秘，畅通无阻——临泉县人民医院开展“中国便秘日”义诊宣教活动

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病。表现为排便困难和/或排便频率减少（每周<3次）、粪便干硬（布里斯托1型-2型粪便）。排便困难包括排便费力、排出困难、肛门直肠堵塞感、排便不尽感、排便费时及需要手法辅助排便。

1. 功能性：功能性便秘、便秘型肠易激综合征等；

2. 器质性：糖尿病、结肠癌等；

3. 药物性：镇痛药：布洛芬等；呋塞米、胺碘酮等；

诱因

1. 低纤维素饮食、水摄入少；

2. 生活节奏快，缺乏运动，精神心理因素；

3. 滥用、不合理应用泻药；

4. 高龄、文化程度低、低体重指数（瘦）、女性人口密集区生活者；

1.诱发加重痔疮，肛裂等

2.诱发体臭、影响美容

3.痛经

4.性欲减退

5.结直肠癌

6.诱发加重心脑血管疾病，危急患者生命

1.器质性疾病：肠镜

2. 功能性疾病：a.结肠运动减慢：结肠传输试验

b.盆底肌肉不协调运动：高分辨肛门直肠测压、核磁排粪造影

水、粗、排、排、揉

    晨起、饭前一杯水（1.5-2L/d）

软 

粗

排：建立良好排便习惯（晨起和餐后2h内尝试排便、采取蹲位排便）每次排便不超10分钟，集中注意力。便后温水清洗肛门周围。

动

推荐步行、骑车等，运动量（30-60min/天，至少2次/周）

揉 

每天早晚及午睡后两手相叠揉腹以肚脐为中心顺时针揉100次

1. 聚乙二醇、乳果糖等泻剂2.莫沙比利、普芦卡必利等促动力剂3.芦比前列酮、利那洛肽等促分泌剂4.益生菌、益生元等微生态制剂。

另外，需注意：大黄、番泻叶、芦荟、果导等含蒽醌类泻药不宜长期饮用，易引起结肠黑变病，增加结肠癌患病风险。

其他治疗：

1.中医学位刺激

2.生物反馈治疗仪

3.手术治疗