健身俱乐部_临泉论坛

健身俱乐部今日：4 | 主题：412 | 贴数：2732

【健康养生】

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682/3

预防腰背痛的锻炼小动作新回复

预防腰背痛的锻炼小动作，对于经常在办公室里进行工作的人们尤其是白领，别人都会觉得白领很好一天到晚都可以坐着，但是白领们自己知道，其实总是坐着也会经常出...

国健周周

09-21

游园乐

03:26

1373/4

宫颈炎典型症状有哪些? 宫颈炎如何预防?新回复

宫颈炎属于女性特有疾病中的多发病及常见病，统计发现，大约一半的已婚妇女均患有慢性宫颈炎，随着发生性生活的年龄提早，目前发病呈年轻化趋势，发病年龄早已超...

国健周周

09-19

抽煙解つ寂寞

02:59

756/4

盆腔积液是怎么回事新回复

盆腔积液主要是日常生活中常见的一种症状体征，主要是好发于女性部位盆腔，盆腔积液是在盆腔炎附件炎子宫内膜炎之后呢一种病理性的物质，是日常生活中的盆腔积液...

国健周周

09-19

抽煙解つ寂寞

02:59

1328/5

熬夜玩手机竟致中风长期玩会玩出病

近年来，因玩手机引发的事故不计其数，事件刚发生时都会让人惊叹，可偏偏没有发生在自己身上，转眼又玩起了手机。熬夜本身就是一件伤身的事，如果跟玩手机联系在...

国健周周

09-18

抽煙解つ寂寞

09-19

1298/4

高血压的9个误区

我国高血压患者一直处于不断上升状态，为了有效治疗高血压，人们用尽各种办法，但是在治疗的过程当中有很多的误区，稍不注意就会陷进去。让我们一起来看看高血压...

国健周周

09-18

抽煙解つ寂寞

09-19

1243/4

孕晚期便秘怎么办？

当孕妇到了孕晚期，由于渐渐长大的胎儿压迫胃肠消化道，容易造成肠子的蠕动减慢，再加上长时间的安胎卧床的休息，缺乏活动运动，因此容易出现孕晚期便秘的问题。...

国健周周

09-16

抽煙解つ寂寞

09-18

4494/5

产后上环对身体会有副作用吗？

上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，那么上环有什么副作用吗?避孕环是一种异物，放入子宫后，身体有个适应过程。大多数无不良反应，少数人会出现一些...

国健周周

09-13

国健周周

09-17

1798/5

宝宝小便黄是怎么回事

有些家长发现宝宝尿液都是偏黄色，但是有时偏深有时偏浅，一般都会认为可能是上火了，但其实还有其他的情况。那么究竟是什么原因导致宝宝的尿液颜色不正常呢？宝...

国健周周

09-15

临泉微帮

09-17

1073/3

小儿手足口病的预防和护理

小儿手足口病预防措施一：保持室内空气流通。温度适宜，定期开窗通风，居室内应避免人员过多，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。小儿手足口病预防措施二：...

国健周周

09-15

游园乐

09-16

4156/5

如何降血糖十六种食物轻松降血糖

1、注射胰岛素注射胰岛素是降血糖最有效果的办法，但是使用不合理会造成血糖含量在体内剧烈的波动，这些都需要在医生的帮助和指导下来完成。有时为了让血糖迅速...

国健周周

09-13

流鞍情缘

09-15

1395/3

做B超为什么要憋尿

在声学中，能听得到声音的称为声波，而频率高于2万赫兹听不到声音的称为超声波。平时所说的B超就是指B型超声波，它的基本方法是向人体内发射超声波，并接收和...

国健周周

09-12

游园乐

09-13

1497/3

预产期怎么算才最准确

准妈妈们怀孕的第一件事情，就是迫不及待的想要知道肚子里宝宝的生产时间，也就是我们所说的预产期，那么作为准妈妈的你知道如何计算预产期吗？如果还不知道的你...

国健周周

09-12

游园乐

09-13

2062/4

孕妇孕酮低的原因孕酮低怎么办

孕酮低怎么办？孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。然而会有一些孕妇出现孕酮低的状况，...

国健周周

09-11

游园乐

09-12

1179/0

不吃饭能减肥吗?过度节食六大危害

不吃饭能减肥吗?保持身材，减肥瘦身，很多人都采用节食的方法。适当的控制饮食对减肥是有所帮助的，但是过度的节食就会给身体造成不小的伤害，所以减肥都还需要...

国健周周

09-10

1673/0

产后妊娠纹多怎么办淡化妊娠纹有妙招

很多的女性在孕期间都是会长出一些妊娠纹，这些妊娠纹这的是很影响美观，但是能够怎么办呢?怎么才能够消除或者减少呢?跟着小编来告诉你吧!糖皮质激素人体在怀...

国健周周

09-10

1310/6

影响顺产的因素有哪些？

　自然分娩的时候，产道的挤压的刺激对宝宝的大脑和心肺的发育有一定的促进作用，但并不是所有的孕妈妈都适合进行自然分娩，当孕妈妈或者是胎儿出现了某些异常的...

国健周周

09-09

国健周周

09-10

2106/2

系列养生食补一野菜篇（苦地丁）

清热解毒苦地丁，消肿止痛治肠痈。散结除疮解蛇毒，消炎去肿不为空。...

游园乐

09-09

游园乐

09-10

1174/4

子宫肌瘤的4个自检方法

现在大多数女性在听到患子宫肌瘤时，一般都会认为需要切除子宫，从而心理产生恐慌。但是如果我们早期发现子宫肌瘤的话，是可以药物治疗的，那么子宫肌瘤如何自我...

国健周周

09-09

游园乐

09-10

1243/0

系列养生食补一野菜篇（米口袋）

米口袋解毒清热，散瘀消肿除疮铁。润肠止痢消水肿，护肝明目蛇伤灭。...

游园乐

09-08

1653/4

便秘怎么调理吃食疗？这4种食材可以缓解

长期便秘危害大，小肚子有时候可能不是因为肥胖，而是便秘惹的祸。粪便没有及时排出体外，堆积在肠胃内，会加重便秘的情况，甚至还会诱发肠道疾病，如最常见的痔...

国健周周

09-04

抽煙解つ寂寞

09-07

1861/17

常提肛，保健康。

“提肛”是一种很独到的养生之术，是一种最简单的古老的养生方法，可是现在坚持做的人太少，贵在持之以恒。研究证明：提肛能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔...

中医师程国忠

09-04

孙家老大

09-06

4212/8

系列养生食补一野菜篇（桔梗花）

桔梗花宽胸快隔，利肺开胸还散结。开音利咽又利尿，健脾润肠能与泻。...

游园乐

09-04

游园乐

09-06

1016/4

秋季饮食生小知识

秋季饮食生小知识　　1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。　　2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激...

国健周周

09-03

?? 雅茹。

09-05

1808/3

爱出汗是不是肾虚？

在生活中，我们很多时候都会出汗，出汗在我们看来都是很正常的事情，但是，有些人对于出汗却有着错误的理解，比如比别人爱出汗就以为是肾虚。　　有些人出很多的...

国健周周

09-04

游园乐

09-05

1235/6

很累但很充实！

加油加油??...

Betsy

08-10

老树

08-11

5084/15

中药养生小谚语

红花丹参淤血散，三七活血能扩冠；山楂降脂血压减，头痛天麻与命还。杜仲强腰筋骨健，白术利湿脾胃健；八仙长寿熟地填，滋补肝肾用续断。 ...

中医师程国忠

08-01

游园乐

08-03

16818/20

每天一学，中药郁李仁（便秘良药）

郁李仁要点速记来源本品为蔷薇科植物郁李或长柄扁桃的干燥成熟种子。前二种习称“小李仁”，后一种习称“大李仁”。相关名李仁、李仁肉、...

中医师程国忠

07-27

简简单单

08-03

1858/3

奔三奔四的女人，每天吃一点，越吃越年轻

晨起吃一碗给肠胃清洗毒素，夜晚睡前吃一碗，夜晚的修复能力增强。银耳雪梨小米粥材料：银耳、雪梨1个、小米200克、冰糖适量。其实百合粥的做法是很多的，而...

康复

08-02

游园乐

08-03

3179/2

系列养生食补一野菜篇（野天麻）

眩晕头痛野天麻，平肝息风顶呱呱。定惊止痛效果好，行气活血也不差。软化动脉抗衰弱，通脉开窍调血压。解除痉挛防癫痫，半身不遂不再发。...

游园乐

07-31

游园乐

08-02

13448/18

每天一学，中药—三七（止血要药，活血良药）

三七中药速记来源本品为五加科植物三七的干燥根和根茎。相关名三七、田七、参三七、汉三七、旱三七、田三七、田漆、滇七、山漆、金不换...

中医师程国忠

07-12

中医师程国忠

08-01

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